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  • 疏解情绪，改善孩子脾性

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    孩子脾气暴躁？别忽视背后的原因，试试这三招疏肝理气 不少家长反映，孩子情绪化，一言不合就大哭大闹，甚至打人发火，让人头疼不已。那么，面对这样的“小暴君”，我们该怎么做呢？ 文章指出，孩子的脾气问题并非全是父母造成的，很多时候是孩子自身的情绪调节能力不足，而这与身体状况息息相关。中医认为，肝主情...
    发布于 中医养生, 儿童情绪调节, 家庭教育

  • 古法摩面：简单易行防病延年

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    古法养生法“摩面”：简单易行防病延年 近年来，随着生活节奏的加快和压力的大增，人们更加关注健康和长寿之道。中医养生学中蕴含着许多宝贵的智慧，而一项名为“摩面”的古老方法正逐渐受到大家的青睐。 历史悠久，“摩面”自古便被视为一种有效养生方法。唐朝药王孙思邈在其著作《千金翼方》和《孙真人卫生歌》中...
    发布于 中医养生, 摩面养颜, 防病延年

  • 祖传浴面秘诀：护肤又保健

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    老祖宗留下的养生秘诀：浴面护肤又保健 中华文明博大精深，养生之道更是层出不穷。近年来，随着人们对健康生活方式的追求，传统的养生方法重新受到关注。今天就让我们来了解一下老祖宗留下的一个宝贵养生法门——浴面。 浴面，也被称为干洗脸、干浴面、摩面等，在中医养生史中占据着非常重要的地位。早在《黄帝内经...
    发布于 中医养生, 浴面护肤, 防衰老

  • 三伏天养生密匙：多酸多甘助阳气驱寒

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    三伏天养生密匙：多酸多甘助阳气驱寒 加拿大生活网讯 随着夏至的到来，2024年正式进入三伏天！中医认为，伏天是天地阳气最旺盛的时候，正是“冬病夏治”的关键时期。趁此良机调养阳气，提高自身免疫力，对预防冬季疾病发作效果显著。 什么是“冬病夏治”？ “冬病夏治”是一项独特的中医治疗方法，其原理在...
    发布于 三伏贴膏, 中医养生, 冬病夏治

  • 紫苏叶水散寒解毒 秋季护儿妙方

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    紫苏叶散寒解毒：秋冬护儿妙方 北京时间2022年10月20日 —— 最近天气转凉，许多小朋友容易受到风寒侵袭，出现感冒、鼻涕、咳嗽等症状。育儿专家罗大伦在最新的文章中推荐了使用紫苏叶进行散寒的妙方。 罗大伦指出，当孩子刚受寒时，身体防御能力相对较弱，此时用适当的方法可以快速清除外邪。他特别推...
    发布于 中医养生, 儿童保健, 散寒解毒

  • 西瓜还是羊汤？中医教你“春夏养阳”

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    夏天吃西瓜还是喝羊汤？中医教你“春夏养阳” 炎炎夏季，人们普遍感到烦热难耐，而关于夏季是否应该吃西瓜清凉解暑还是喝羊肉汤“春夏养阳”，一直备受争议。近日，专家指出，两者并非绝对的对立关系，适合自己的食物才是最好的养生方法。 中医认为，“人与自然相应”，夏天是阳气最旺盛的季节，人体阳气也会随着上...
    发布于 中医养生, 夏日饮食, 春夏养阳

  • 秋季养肺之道：关注呼吸健康

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    秋季养护之道：关注肺部健康 秋风瑟瑟，落叶飘零，正是秋季时节。 中医认为秋季对应人体肺脏，因此，在这个季节注重养肺保健尤为重要。近日，知名中医专家罗大伦在微信公众号发布了一系列文章，详细讲解了秋季养护之道，并提醒大家警惕肺部疾病的发生。 文章指出，进入秋季，气候干燥、温度下降，容易导致感冒、...
    发布于 中医养生, 秋季保健, 肺部健康

  • 从身体看气血：中医养生小知识

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    从身体看气血：中医养生小知识 近年来，人们越来越关注健康问题，中医养生之道也受到广泛欢迎。许多人想知道自己的气血是否充足，那么我们可以从哪些方面来观察呢？ 一位中医专家指出，气血是人体生命活动的根本，其充足与否直接关系到身体健康。 脏器就像人一样，需要摄入“食物”才能维持正常功能，而血就是脏...
    发布于 中医养生, 健康体检, 气血

  • 道和法师来多伦多传授中医养生之道

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    华夏僧医名家道和法师来多伦多传授中医养生之道 加拿大国际佛教联合会、加拿大佛教文化促进会和加拿大灵岩山中华寺邀请华夏僧医名家道和法师于2017年4月4日至6日亲临多伦多，在中华寺免费举办“佛法与活法”主题的中医养生保健讲座。 道和法师自幼学习传统中医，并结合多年的佛法熏习，形成了独特的“治病就...
    发布于 中医养生, 佛法文化, 道和法师

  • 加拿大养生热潮：解锁健康新密码

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    加拿大养生热潮：从舌诊到中医秘籍，解锁健康新密码 随着生活节奏加快和对健康的重视程度提高，养生已成为越来越多人的首选方式。而在加拿大，这一趋势尤其明显，各种养生知识、方法和实践层出不穷，吸引着众多民众前来探索健康之道。 近年来，加拿大养生领域出现了一系列热门话题。例如，传统的中医理论——“舌...
    发布于 中医养生, 养生热潮, 加拿大健康

  • 加拿大冬季养生小贴士

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    加拿大冬季养生小贴士：从食疗到中医，专家为您揭秘！ 加拿大冬季严寒漫长，如何保持身心健康成为人们关注的焦点。近期，众多加拿大网站发布了大量关于冬季养生的文章，涵盖食疗、中医调理、运动保健等方面，为读者提供全方位的养生建议。 食物是养生之本： 在寒冷的天气里，摄取足够的热量和营养非常重要。许多文...
    发布于 中医养生, 健康饮食, 冬季养生

  • 红枣食疗妙招：一日三枣补身益

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    一日三枣秘诀：专家教你红枣怎么吃最补人 俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣作为一种常见的滋补食材，深受人们喜爱。 中国中医科学院养生学教授杨力、北京农林科学院林业果树研究所副研究员孙浩元联合专家指出，红枣确实蕴含着丰富的营养价值，但吃法也很重要。 鲜枣 vs 干枣：哪种更补？ 虽然鲜...
    发布于 中医养生, 干枣补气, 红枣食疗