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  • 寒潮来袭 全国气温骤降

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    寒潮来袭，全国气温骤降 中央气象台发布首个蓝色预警 随着秋天的消逝，冬日的寒意悄然而至。 今晨，中央气象台发布下半年首个寒潮蓝色预警，预告未来三天，我国大部地区将迎来明显气温下降，寒潮来袭。 天气渐冷，人体容易受到寒冷的侵袭，感冒、咳嗽等疾病随之而来。 专家提醒，**头部、颈项、腹部和手脚...
    发布于 健康生活, 寒潮预警, 防寒保暖

  • 中医养生秘诀大揭秘

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    热毛巾治病？养生秘诀大揭秘！中医保健知识你get到了吗？ 近年来，随着人们生活节奏加快、压力增大，健康问题越来越受到关注。中医养生学始终备受推崇，许多人寻求自然、温和的健康之道。从民间传言到专业研究，各种养生方法层出不穷，究竟哪些是靠谱的呢？今天我们就来揭秘一些常见的养生秘诀，看看你get到了...
    发布于 中医养生, 健康生活, 预防保健

  • 告别驼背，提升自信

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    告别驼背猥琐颈！体态大师发布新视频助你改善体态 2017年1月13日 – 一段名为“改善驼背猥琐颈,以及体态引起的副乳手臂拜拜肉等”的视频自发布半年多以来，引发了众多网友关注。该视频由知名体态专家“体态大师”制作发行，并包含了简单到难的四个版本，旨在帮助广大群众改善不良体态问题。 从网友反馈来...
    发布于 体态矫正, 健康生活, 视频教程

  • 春季护肝指南

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    春季已至，护肝之战要打响！ 随着“立春”的到来，加拿大天气虽然还未完全转暖，但春天已经悄然来临。阳气升发，冰雪消融，按中医五脏与四季对应关系，春季易使肝旺，因此从现在开始，护肝之战就开始了！ 饮食方面： 专家建议多吃生发性食物如豆芽、韭菜、香椿，并辅以绿豆、豆浆、生姜等辅助肝脏解毒。动物肝脏...
    发布于 健康生活, 护肝保健, 春季养生

  • 告别头皮屑困扰：两大类型及正确处理

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    头皮屑烦恼？别乱洗！专家揭秘两大类型和正确处理方法 近期，许多人反映自己经常出现头皮屑问题。对此，知名皮肤科医生张文鹤先生在微信公众号上发表了科普文章，详细分析了头皮屑的成因以及正确处理方法。 文章指出，头皮屑主要分为两类：脂溢性皮炎和微环境失调导致的头皮屑。前者表现为头皮发红、发肿、发痒，并...
    发布于 健康生活, 头皮屑, 皮肤护理

  • 揉腹跺脚助延年益寿

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    揉腹、跺脚：传统养生法助你延年益寿 近日，专家指出，结合古法与现代科学研究，揉腹和跺脚等简单易行的养生方法能够有效调理身体，促进健康长寿。 揉腹作为中医经典保健方法，通过按摩腹部特定部位，能疏通气血、调理脏腑功能。它尤其适用于慢性疾病、糖尿病甚至肿瘤患者，可循序渐进地延缓病症发展，提升生活质量...
    发布于 传统中医, 健康生活, 养生保健

  • 春季养生指南：科学“春捂”

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    春天“春捂”指南：何时何地如何捂？ 随着气温回升，万物复苏，很多人迫不及待地换上了单薄的衣物。但民间有句老话说：“病从脚下起”，春天是否该适当“春捂”？又该如何科学“春捂”？ 专家提醒，春季人体阳气正盛，但寒邪仍潜藏，需要循序渐进地适应气候变化。过早穿单鞋或露脚脖子容易导致寒邪入侵，引发感冒、...
    发布于 健康生活, 春季养生, 春捂指南

  • 晨起不等于健康！六件事别做

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    晨起最不该做6事！中医养生专家揭秘，早起不等于健康 **[城市] - ** 近日，许多人追求“早睡早起精神百倍”的生活方式，但中医养生专家提醒，并非所有事情都适合在清晨进行。 著名养生专家指出，晨起最不应该做的6件事，包括剧烈运动、晒屁股起床、过早起床、不吃早餐等。 为什么不能晨起剧烈运动？...
    发布于 中医养生, 健康生活, 早晨起居

  • 加拿大精油拼邮团助国人健康

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    精油拼邮火爆！加拿大商家组织国内用户共购天然护肤品和治疗方案 近年来，越来越多的国人选择使用天然产品来改善生活品质。来自加拿大的GreenValley精油拼邮团正以其独特的服务模式迅速吸引着国内用户的关注。 这个拼邮团由一位名叫XX的中国留学生发起，她在加拿大长期经营GreenValley产...
    发布于 健康生活, 天然护肤, 精油拼邮

  • 夏季养生小贴士：避暑降火护心

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    夏天养生小贴士：避暑降火护心，开启健康清凉 随着气温攀升，炎炎夏日悄然而至。许多人享受着户外活动和清爽美食，但也容易忽视身体的调理。近日，《文泉杰》博客发表了一篇名为“夏天养生小知识一网打尽”的文章，详细解读了夏季养生要点，为读者提供了一些实用的建议，帮助大家度过一个健康清凉的夏天。 文章重点...
    发布于 中医养生, 健康生活, 夏季养生

  • 文小叔五阶段治感冒法

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    文小叔教你治感冒：五阶段治疗法，人人皆可学会！ 近年来，流感频发引发关注。知名健康博主文小叔近日发布文章，分享治感冒的五阶段方法，并呼吁粉丝将此知识传授给他人，为国家节省医疗资源。 文章指出，大多数感冒都是受寒引起的，初期症状轻微，如打喷嚏、流鼻涕等。如果及时处理，可避免感冒发展到第二阶段。...
    发布于 中医养生, 健康生活, 感冒治疗

  • 春分养生指南：平衡身心迎新春

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    春分到：中医养生指南助你迎接万物复苏 2023年3月21日是二十四节气中的春分，标志着春季进入中期。 天地阴阳平分，昼夜均时长，寒暑平和。 加国生活网小编整理了中医专家提供的养生指南，帮助您把握春分时节，保持身体健康。 春分是平衡之日 古人云：“春分者，阴阳相半也”。 春分象征着阴阳的和谐...
    发布于 中医养生, 健康生活, 春分节气