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一分钟秒解偏头痛？试试这套穴位按摩法！
现代都市生活节奏快，压力大，许多人都经常遭受偏头痛困扰。想要快速缓解头痛症状？不用去看医生！只需要掌握一套简单的穴位按摩方法，就能在短短的一分钟内轻松告别头疼烦恼！
近日，网络上流传了一套名为“一分钟缓解偏头痛”的视频教程，引发众多网友关注和讨论。视频中...
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办公室白领必备！三个穴位轻松缓解肩背痛
现代社会，“久坐”已成为许多上班族的常态。长时间对着电脑、手机，以及不良的生活习惯容易导致肩颈僵硬、肩背疼痛，甚至四肢麻木。面对这些困扰，不用担心，这篇文章为你分享三个神奇的穴位，帮助你轻松缓解肩背疼痛！
第一站：合阳穴
合阳穴位于足太阳膀胱经，在小腿后...
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头痛困扰你？中医穴位与方剂帮你缓解！
头痛是一种常见的病症，常常令人感到烦躁和影响生活质量。但很多人都不知道如何正确治疗头痛。最近一篇关于头痛中医治疗的文章引起了广泛关注，它详细介绍了不同类型的头痛对应的方法，包括穴位按摩和中药调理。
文章首先阐述了不同类型头痛的病因，例如偏头痛、巅顶痛、头脑...
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神奇“女福穴”助女性治妇科病？ 网友反馈：痛经、产后疼痛立缓解！
近年来，“女福穴”这个名字在网络上频频出现，许多女性朋友称它为治疗妇科问题的奇穴。 据知名针灸医师张宝旬分享，该穴位由周尔晋先生发明的，位于外踝下前方约一寸处，肌肉微凸，可通过压痛法取准。
“女福穴”名字寓意其能给女性带来福气，...
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手部“筋”上的穴位助眠：按摩通里穴，改善睡眠质量
北京时间2022年1月12日 - 近期，一位名曰山野土郎的中医博主在微博上发布了一篇关于如何通过按摩手部穴位来改善睡眠的文章，引发了广大网友的关注。
文章指出，手腕内侧靠近小拇指处，有一条“筋”，也就是通里穴。这个穴位是手少阴心经和手太阳小肠...
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“一两拨千斤”！肩井穴开启全身气血畅通秘诀
肩井穴位一直备受人们关注，它被誉为“一个穴位畅通全身之气”，在中医养生中占据着重要的地位。近日，有关专家指出，日常按摩肩井穴可以有效调理人体气血，改善多种健康问题，甚至能起到“一两拨千斤”的效果！
《幼科铁镜》中说：“肩井穴是大关津，掐此开通血气行，...
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秋天来了，你的鼻炎复发了吗？ 中医教你从源头改善鼻炎困扰
近日，许多人乘公交车时发现自己鼻塞、流涕，似乎秋天又到了过敏性鼻炎的“犯法”季节。 专家提醒，很多人误以为鼻炎是小问题，便选择忍耐度过，殊不知忽视鼻炎可能导致其他疾病发展。
中医认为，过敏性鼻炎并非单纯因外界环境变化所致，而是源于体内...
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头痛怎么办？穴位按摩教你快速缓解！
头疼是生活中常见的困扰，无论是感冒伤风、情绪波动还是肾虚血虚都能引发头痛。 近年来新冠疫情期间，“无麻醉开颅”般的头痛更是让不少人头疼不已。那么，如果头疼了该如何快速缓解呢？今天就来分享一些穴位按摩的小妙招！
四大主穴，全方位攻克头痛：
列缺、百会、太阳、风...
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解锁身体自愈密码：按摩三大穴位强身健体
专家揭秘穴位与脏腑相连，通过刺激经络提升人体免疫力
近年来，“养生”成为越来越多人的追求，人们更加重视对自身健康的管理。中医作为中华民族的瑰宝，蕴含着丰富的健康智慧。
一位资深中医专家近日在接受采访时表示，人体每一个穴位都如同中药，其功效经过无数代祖先...
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夏季養生指南：金银铜铁教你祛湿防暑！
随着气温升高，许多人开始感受到夏季炎热和潮湿带来的困扰。如何在这个季节保持健康成为了许多人的心头事。近日，知名养生专家“金银铜铁”在社交媒体上分享了一系列养生文章，为读者提供了丰富的夏季养生指南。
从祛湿防暑到调理脾胃，金银铜铁的养生建议涵盖面广：
针对...
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