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芒种养生：避湿祛痛，健康一夏
芒种时节来临 养生专家教你避湿祛痛 夏季第三个节气芒种已至，从6月6日6点18分开始。 这意味着仲夏的到来，同时也是谷黍类作物播种的重要时刻。气温显著升高，南方梅雨季降临，华南地区雷雨频发。养生专家提醒公众，芒种期间需注意防暑、祛湿、预防疾病。 湿热天气易感病痛 “芒种”时节，空气湿度大，人... -
金银铜铁教你避暑祛湿 养生指南
夏季養生指南：金银铜铁教你祛湿防暑！ 随着气温升高，许多人开始感受到夏季炎热和潮湿带来的困扰。如何在这个季节保持健康成为了许多人的心头事。近日，知名养生专家“金银铜铁”在社交媒体上分享了一系列养生文章，为读者提供了丰富的夏季养生指南。 从祛湿防暑到调理脾胃，金银铜铁的养生建议涵盖面广： 针对...