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  • 调理任脉 重塑健康之道

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    任脉不通，五脏皆受影响！ 身体的小毛病或许预示着五脏功能下降，而任脉就是连接人体各个器官的关键路径。专家提醒：调理任脉，重塑健康之道。 中医认为，任脉是一条重要的阴脉，贯穿全身，连接着心、肝、脾、肺、肾等五脏六腑，对于维持人体健康至关重要。近日，学者山野土郎在其微博文章中指出：任脉畅通则气血循...
    发布于 中医, 五脏, 任脉

  • 凌晨三点醒不眠？调理肺经助你入睡

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    凌晨三点醒不眠？专家教你调理肺经、改善睡眠 很多人在深夜三更的时候容易被困扰，无法入睡，却也有人会在凌晨三点到五点准时醒来。这些现象的背后，往往是肺经出现了问题。 近日，中医专家指出，凌晨三点正是肺经当令的时间，如果在这个时间段醒来，可能是肺气虚弱、痰涎阻塞或肺结节等导致的。 专家推荐以...
    发布于 中医, 失眠, 肺经

  • 太冲穴调理情绪 护肝春意盎然

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    春天护肝！中医专家推荐穴位“太冲穴”调理情绪疏解压力 春季万物复苏，阳气始生，但对于身处“风口浪尖”的中年人来说，工作压力和生活负担却越来越重。长期劳累、精神压抑容易损害肝脏健康。 近日，中医专家提醒广大市民，春季是护肝的好季节，建议通过穴位调理来维护肝脏健康。 “太冲穴”是肝经的原穴，位于脚...
    发布于 中医, 太冲穴, 护肝

  • 中医“羌活胜湿汤”治颈项僵硬

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    “颈项僵硬”别忽视！中医教你巧用“羌活胜湿汤”风邪 近日，许多人反映自己常年患有颈项疼痛问题，尤其阴雨天更难受。专家提醒，此类病痛多由风湿邪气侵袭所致，可通过中医药调理有效缓解。 据了解，风湿邪气入侵人体，易引发一系列症状，如颈项僵硬、关节疼痛、腰背酸楚、甚至影响手臂活动和胃肠功能。知名中医专...
    发布于 中医, 颈项僵硬, 风湿

  • 鹤翔式减肥操助缓解悬针纹？

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    鹤翔式减肥操助缓解悬针纹？网友反馈称皱纹减轻！ 近日，一位网友分享自己的经验，称通过每日坚持“鹤翔式”减肥操，其额头悬针纹明显减淡变短。 这引发了对中医针灸理论及传统运动方法的关注。 悬针纹是一种出现在额头中间穿过眉心的纹路，在面相学中被认为代表着敢于面对挑战、全力以赴的人格特质，但也容易伤人...
    发布于 中医, 减肥操, 悬针纹

  • 八段锦调理经络 强身健体指南

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    八段锦调理经络 强身健体 中医认为“经络不畅，则百病丛生”，八段锦作为一种健身气功，能够通过呼吸、身体活动和意识调整等手段，达到强身健体、防病治病的目的。 这篇文章详细介绍了如何正确练习八段锦，并回答了人们常见的问题：练多久能打通经脉？练完八段锦多久能沾水？练完八段锦多久可以吃饭？八段锦练多久...
    发布于 中医, 健身气功, 八段锦

  • 罗大伦教你正确进补 避开上火误区

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    上火恐阻碍滋补？专家罗大伦教你正确进补 现代社会节奏快，生活劳累，许多人存在不同程度的身体虚损，需要通过滋补来改善健康状况。但不少人反映，一吃补药就容易上火，该如何解决呢？知名中医专家罗大伦近日再次强调，正确的滋补方法能够有效提升健康状态。 罗大伦指出，很多人误以为上火就应该避免进补，这是错误...
    发布于 中医, 养生保健, 进补

  • 冬季脾胃调理：健脾还是补脾？

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    中医解密： 健脾 vs. 补脾，冬季你更需要哪种调理？ 随着春节的结束，许多人开始抱怨食欲不振、状态低落。专家指出，这与近年来生活中饮食过量和天气变化不定有关，尤其对脾胃健康造成影响。那么，如何针对不同情况进行调理呢？中医认为， “健脾” 和 “补脾” 是两种不同的调理方式，各有其功效。 “健...
    发布于 中医, 健脾, 补脾

  • 列缺穴治呼吸顽疾 古老智慧疗现代病

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    “头项寻列缺”：古老穴位治疗现代顽疾 【人民网健康资讯】 “咳嗽寒痰，列缺堪治”。这句古方针条中蕴含着传统中医智慧的精髓，也揭示了列缺穴在治疗呼吸系统疾病方面的独特功效。 近日，一篇介绍列缺穴的文章引发众多关注。文章指出，列缺穴是肺经络穴之一，同时也是四总穴、八脉交会穴，与任脉相通。它能改善所...
    发布于 中医, 列缺穴, 呼吸系统疾病

  • 中医识破人体虚弱信号

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    中医辨识人体虚弱信号：脾肾亏损与“三气绝” 据大唐药师近期发布的信息，中医诊断和辨治疾病的精妙之处在于关注人体微妙变化，通过观察病症可以了解其根源所在。 文章指出，“脾虚多情,肾虚多欲,整天胡思乱想,就要补益脾肾”。这强调了脾、肾在维持人体气血运行以及精神状态中的重要作用。 文章进一步阐述了“...
    发布于 三气绝, 中医, 脾肾亏损

  • 十个细节看气血是否充足

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    中医看健康：10个细节揭示你气血是否充足？ 来源：大唐药师 “气血”是中医重要的概念，相信很多人对它印象模糊，觉得很玄乎。其实，中医认为人体健康的标准就是气血充足。脏器就像人一样，需要能量才能正常运转，“血”就相当于给脏器提供“饭”。想知道自己气血是否充足，不妨从这些细节来观察： 1. 看眼...
    发布于 中医, 健康, 气血

  • 脾子皆去后悔意？中医反思现代手术

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    切除脾脏和子宫的后悔：女性“无情”手术背后的中医反思 近年来，随着医疗技术的进步，许多疾病都可以通过手术进行治疗。然而，并非所有的手术都能够带来预期的效果，甚至会造成不可逆的损害。一位不愿透露姓名的女士，分享了她切除脾脏和子宫后的故事，引发了人们对现代医学与中医之间关系的反思。 这位女士在年轻...
    发布于 中医, 女性健康, 手术反思