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太冲穴调理情绪 护肝春意盎然
春天护肝！中医专家推荐穴位“太冲穴”调理情绪疏解压力 春季万物复苏，阳气始生，但对于身处“风口浪尖”的中年人来说，工作压力和生活负担却越来越重。长期劳累、精神压抑容易损害肝脏健康。 近日，中医专家提醒广大市民，春季是护肝的好季节，建议通过穴位调理来维护肝脏健康。 “太冲穴”是肝经的原穴，位于脚... -
春分养肝秘诀：“嘘”字唤醒肝气
“嘘”一声唤醒肝气：养生专家教你春分养肝秘诀 3月25日 加国生活网讯 随着二十四节气中“春分”的到来，春天正式开启了序幕。养生专家提醒，立春后，要注重护肝养阳，并将 “六字诀”中的“嘘”字诀作为首选方法。 《射雕英雄传》中，郭靖通过正确的呼吸吐纳方法学武神速，可见呼吸的重要性。古人认为，发音...