-
作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
三七粉炖鸡腿骨：骨折疗效再创佳绩！专家分享治足踝扭伤、膝盖疼痛新方法
近日，知名健康专家罗大伦分享了一则关于“三七粉炖鸡腿骨”食疗法的最新案例，再次印证了该方子在治疗骨折方面的有效性。
此前，许多网友反映使用此方治癒骨折效果显著。罗大伦也曾发表文章介绍过该方子的功效：促进骨折恢复，减轻疼痛。...
-
作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
黄芪红枣茶：简单美味养生保健佳品
中医认为，黄芪补气固表，红枣补气血，二者合用营养价值更易被人体吸收。近年来，黄芪红枣茶凭借其简单易行、美味可口以及多种健康功效吸引了众多人的喜爱。
老中医指出，黄芪红枣茶具有健脾益气、调和营卫之效，适用于自汗症等。除此之外，它还能补中益气、补气养血、健脾养肝...
-
作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
加拿大养生热潮：从中医食疗到运动训练，全面提升健康
随着生活节奏的加快和压力增加，越来越多加拿大人开始关注养生的重要性。 加拿大养生市场呈现多元化趋势，涵盖传统中医食疗、瑜伽练习、骨骼矫正等多种领域。
中医食疗备受推崇: 许多文章探讨了传统中医理论在养生中的应用。例如，“王惠兰温胆汤加减治疗...
-
作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
出伏后小心“秋老虎”，食疗妙方给身体注入清润力量
2023年8月18日 随着夏季的逐渐结束，气温也开始回落，人们感受到了即将到来的秋季气息。但就在这时，“秋老虎”便悄然出现，高温天气仍旧让人们汗流浃背。如何在这个季节保持身体健康，是许多人关注的话题。
专家指出，出伏后要注意“养阳防燥”，避免因...
-
作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
防暑降温小贴士：三伏天养生保健要从心做起
人民网讯（2013年7月25日） 入伏了，高烧酷暑的日子就要来临！面对炎热的天气，如何预防中暑、保持健康？
专家提醒，夏季高温多雨，湿气重，人体易感暑气侵入。老人、小孩、体弱者更容易出现乏力、头昏、心悸等症状。一旦出现上述情况，应立即移至通风处休息，饮...
-
作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
秋天到了，五白养肺饮暖心驱燥
随着白露节的到来，秋意渐浓，昼夜温差加大，身体也开始感受到季节的变化。 气候干燥，容易引发上火、咳嗽等问题。想要健康度过秋季，中医专家提醒，要注重润燥养肺。
近日，知名中医养生博主浅梦分享了“五白润肺饮”的食疗方法，帮助大家缓解秋燥，滋补身体。
五白润肺饮选用五...
-
作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
专家推荐“神仙汤”防范流感：滋阴消食，重在治本
针对最近流感发病率上升的情况，中医专家文小叔分享了一种名为“神仙汤”的食疗方，旨在预防流感并配合治疗。
文章指出，冬季暖冬，流感易发，尤其是儿童，由于体内阳气旺盛、阴虚内热、肝火与心火强，容易招惹流感。文小叔认为，预防流感要注重治本，而非单纯依...
-
作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
全生至宝丹：中医食疗方强壮先天后天之本
文泉杰 / 原创
近年来，越来越多的人感受到身体的不适，如疲乏无力、食欲不振、睡眠质量下降等症状，这些都是亚健康的表现。中医认为，这种亚健康状态被称为“虚劳”，意味着体内气血不足，正气缺乏。
著名养生专家文小叔近期分享了一款名为“全生至宝丹”的食...
-
作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
中医食疗“三根汤”：甜而不苦退烧，重塑对中药的认知
近日，一款来自民间传统的退烧方子——“三根汤”在网络上引发热议。许多人感叹其味道好喝，并分享了其有效退烧的效果。
这个食疗方由芦根、白茅根和葛根三种食材组成，辅以甘草调味，口感清甜可口，与传统中药苦涩的印象形成鲜明对比。江西一位宝妈分享了自...
-
作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
绿豆陈皮红糖水：解暑又健脾之妙方
炎炎夏日，酷暑难耐，如何有效解暑又不损伤脾胃？传统中医食疗法为我们提供了答案。绿豆陈皮红糖水，作为一款兼具清热解暑与调理脾胃功效的饮品，成为了夏季首选。
文章指出，虽然西瓜、绿豆等寒凉食物清凉解暑，但对于阳气不足、脾胃虚寒的人群来说，过量食用可能会损害脾胃健康...
使用左/右箭头浏览幻灯片或者在使用移动设备时向左/向右轻扫