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  • 夏季解暑健脾之选:绿豆陈皮红糖水

    绿豆陈皮红糖水:解暑又健脾之妙方 炎炎夏日,酷暑难耐,如何有效解暑又不损伤脾胃?传统中医食疗法为我们提供了答案。绿豆陈皮红糖水,作为一款兼具清热解暑与调理脾胃功效的饮品,成为了夏季首选。 文章指出,虽然西瓜、绿豆等寒凉食物清凉解暑,但对于阳气不足、脾胃虚寒的人群来说,过量食用可能会损害脾胃健康...