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  • 拔罐疗法：祛湿防病的妙方

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    rainy season 湿邪来袭？中医专家推荐拔罐祛湿 随着雨水的增多，人体容易受湿气影响，引发多种疾病。中医专家提醒大众要注意排除体内湿气，并推荐拔罐疗法作为有效方法。 文章指出，“湿邪乃万病之源”，人体内的湿气过重会导致一系列健康问题。 拔罐疗法能逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血...
    发布于 中医, 拔罐, 祛湿

  • 瑜伽驱除湿气，重塑体内平衡

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    瑜伽祛湿体式： Harness the Power of Sun and Movement to Combat Dampness 2015年12月17日 – 中医理论认为，“湿”是一种由体内水份代谢不正常而产生的负能量，它会滋生炎症、打乱内分泌，甚至导致皮肤问题如湿疹和过敏。了解“湿”的形成...
    发布于 中医, 瑜伽, 祛湿

  • 陈皮莲子红豆沙：轻松祛湿养生

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    中医养生秘诀：轻松祛湿，从“陈皮莲子红豆沙”开始 随着春季到来，湿气渐重成为许多人头疼的问题。 想要远离湿气困扰，保持身心清爽，专家提醒，除了日常运动、晒太阳等方式外，食疗同样是不可忽视的养生法宝。 近日，知名育儿平台“大伦育儿说”发布一篇关于中医祛湿的科普文章，文章重点介绍了脾胃与湿气的关...
    发布于 中医养生, 祛湿, 陈皮莲子红豆沙

  • 文小叔五招祛湿，从根本解决湿邪

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    "授人以渔"：文小叔教你五招祛湿，从根本上解决湿邪 **[大理] - ** 知名中医师文小叔近日在微信公众号发布了一篇关于祛湿的干货文章，引发了广大读者的关注。他抛弃了传统“方子”一味应对的方式，将祛湿比作晾晒湿毛巾的过程，用通俗易懂的方式讲解了五种祛湿方法：利湿、渗湿、燥湿、风胜湿和芳香化湿...
    发布于 中医, 养生, 祛湿

  • 警惕！这些日常习惯“滋生”湿气

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    警惕这些日常习惯！你可能在不知不觉中“滋生”湿气！ 专家提醒：祛除湿气并非一蹴而就，更重要的是从生活细节入手，减少产生湿气的行为。 近期，文泉杰、文小叔等知名养生专家指出，很多人都想通过服用祛湿方子来解决湿气问题，却忽略了日常生活中的许多细节会加重湿气生成。他们强调，想要真正祛除湿气，更重要的...
    发布于 健康, 养生, 祛湿

  • 加拿大养生热潮：中医“五劳”祛湿成趋势

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    加拿大养生热度持续高涨 “中医五劳” ，“祛湿”成为热门话题 加拿大养生领域近年来备受关注，越来越多的人寻求健康生活方式的指导。根据最新数据显示，关于"加拿大养生"的文章点击量持续上升，其中“保护好腰背”、“中医里面说的‘五劳’”以及“夏季祛湿正当时”等主题尤其受欢迎。 腰痛问题引人关注 ...
    发布于 中医养生, 养生保健, 祛湿

  • 祛除湿气，健脾扶阳为本

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    文小叔揭秘祛湿妙招：别只关注方子，健脾扶阳才是关键 近日，中医养生专家文小叔在微信公众号上发表了一篇关于祛湿的干货文章，引发了众多读者的关注。他以“湿毛巾比喻”深入浅出地讲解了中医祛湿方法的原理和应用，并强调健脾扶阳才是长期祛湿的根本之法。 文小叔指出，很多人都只关注祛湿方子的使用，却忽略了真...
    发布于 中医养生, 健脾, 祛湿