News

  • 二阳春风食疗妙方强身健体

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    食疗妙方强健体魄：预防二阳病后补虚，吃什么更有效？ 2023年6月9日 - 二阳春风虽暖意融融，但身体依然需要格外呵护。近日，健康专家提醒，随着气温升高，人体容易受到外邪侵袭，导致“二阳”病症的发生。同时，一些人因疾病或体力消耗过大，也可能出现虚弱症状。为了增强体质，预防疾病，食疗妙方成为人...
    发布于 二阳病预防, 健康养生, 食疗保健

  • 红枣食疗妙招，健康一夏

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    “一日吃三枣，一辈子不显老”：红枣食疗妙招帮你健康一夏 俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣作为一种常见食材，不仅美味可口，其丰富的营养价值也深受人们喜爱。中医认为，红枣能补中益气、养血生津，而它所含的维生素更是令人瞩目。 虽然鲜枣维生素含量更丰富，但时令性不足以常买到，而且多吃可能伤害...
    发布于 养生, 红枣, 食疗保健

  • 春季养生指南：甘味首选，酸味适量

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    春天养生指南：甘味食物首选，适量酸味收敛肝火 随着春天的到来，人们的生活节奏也逐渐加快。然而，许多人却忽视了春季养生的重要性。近年来，“中医养生”再度走红，不少专家呼吁人们顺应自然规律，通过合理饮食来调节身心健康。 据文泉杰，知名中医养生博主文小叔分享的最新文章，春天应该多食用甘味食物。因为肝...
    发布于 中医养生, 春季健康, 食疗保健

  • 别恐慌！揭秘“发物”真相

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    “发物”真是什么？别再一味避开！ 大家对“发物”的了解常常停留在“某些食物不可食用”，但实际上，“发物”更复杂一些。今天就让我们深入探讨一下什么是“发物”，它有哪些种类，哪些人需要注意食用等等。 首先明确一点，“发物”不是特定食物，而是指那些具有特殊性味的食物，在特定人群或情况下会诱发或加重...
    发布于 中医养生, 发物禁忌, 食疗保健

  • 中医养生知识热潮

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    中医养生知识热潮！从肝调理到防猝死，这些“秘密”你了解吗？ 近年来，中医养生知识逐渐成为人们关注的焦点。从日常生活中常见的保健食疗到专业的疾病预防和治疗，越来越多的人开始关注中医的智慧。 近期网络上流传了众多关于中医养生的视频和文章，引发热议。例如： 调理肝脏：不少视频介绍了针对肝火旺盛...
    发布于 中医养生, 健康生活方式, 食疗保健