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  • 捏腿按摩：中医妙招健脾养胃

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    捏小腿肚、按摩手部：中医妙招健脾养胃 近日，“结合中医传统反射学、经络理论，简单易学的季氏手诊手疗”引发网友热议。西安人季秦安创立的这一疗法通过对双手特定部位的按摩，可达到保健养生的功效，甚至能缓解胃痛等疾病。 文章介绍了季秦安长期的研究成果，将人体生理、病理信息与双手反射区相对应，并提供了一...
    发布于 中医保健, 手部按摩, 捏腿法

  • 冬令养生：补阳气蓄藏

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    冬天养生要诀：冬令进补助阳气内藏 随着寒冬来临，养生保健问题尤为重要。中医认为，“春生，夏长，秋收，冬藏”，冬季是人体“养藏之道”的最佳时机。 《黄帝内经》指出：“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光……”这段话阐明了冬季应注重休息、保暖，使阳气内藏的原则。因此，老年朋友...
    发布于 中医保健, 冬令进补, 冬季养生

  • 三间穴：掌上妙法治百病

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    手掌上的“妙穴”：三间穴治眼牙咽还能缓解便秘 三间穴位位于手掌上，可治疗多种常见病症，如眼疾、牙痛、咽喉痛等，同时也能有效缓解便秘和痔疮痛。 近日，一位中医专家在微博分享了关于三间穴的详细介绍，引发网友关注。 据该专家解释，三间穴属手阳明大肠经，其位置位于第2掌指关节后缘，触之有凹陷处...
    发布于 三间穴, 中医保健, 穴位疗法

  • 鲁西南家传鸡蛋白汤 医治效果惊人

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    老方药膳！鲁西南家家户户爱吃的鸡蛋白汤，治病疗效惊人 近日，一则关于鲁西南地区传统滋补食谱——鸡蛋白汤的报道引发热议。 许多网友纷纷留言分享自己小时候食用鸡蛋白汤的经历，称其能够有效缓解各种身体不适，甚至起到“医治”疾病的作用。 文章提到，鸡蛋白汤在鲁西南地区深受百姓喜爱，家家户户都会制作并...
    发布于 中医保健, 老家方药膳, 鲁西南美食

  • 食疗养生：专家倡导儿童调理

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    “食疗”救孩子：专家倡导少用药，注重脾胃调理 近日，知名育儿专家罗大伦在公众号发表文章，强调儿童身体调理应以“食疗为主，药物为辅”，引起家长关注。 罗大伦指出，很多家长过度依赖药物治疗，而忽视了日常食疗和中医保健的重要性。他呼吁家长转变观念，注重孩子脾胃调理，提升免疫力，促进健康成长。 罗大伦...
    发布于 中医保健, 儿童健康, 食疗养生

  • 夏至养生指南：专家解析健康之道

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    夏至养生，专家解析健康之道 随着夏季到来，人体阳气旺盛，中医认为夏至是养生的关键时期。近日，多位中医专家就“夏至养生”主题发表了宝贵见解，为广大民众提供了一系列实用的保健建议。 专家指出，“神仙蹲”助推健康 一位专家强调，饭后进行15分钟的“神仙蹲”锻炼可以有效改善胃肠功能，预防各类疾病，尤其...
    发布于 中医保健, 夏至养生, 湿邪祛除