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  • 面部反映脾胃健康

    作者：John
    脸上挂相揭秘脾胃健康 中医认为“有诸内者，必形诸外”，内在脏腑的变化必然通过体表显现。而脾胃的状况，尤其容易从面部四个区域暴露出来。文章指出，嘴唇、鼻子、眼睛、耳朵都可能透露出脾胃运行状况的信息。 脸色变化解读脾胃健康 嘴唇： 健康状态应呈现红润饱满、干湿适度。若出现唇色淡白无华、脱皮开...
    发布于 中医, 脾胃健康, 面部颜色

  • 养脾护胃：告别“吃太饱”和“吃太快”

    作者：John
    “吃太饱”和“吃太快”悄无声息地伤你的脾胃 现代人生活节奏加快，饮食习惯也随之发生改变，许多人不知不觉中养成了“吃太饱”和“吃太快”的坏习惯。这些看似平常的现象，却正在日复一日、餐餐不停地损害着我们的脾胃健康。 《黄帝内经》两千多年前就告诫我们：“饮食自倍，肠胃乃伤”。过量食物会阻滞中焦气机，...
    发布于 中医养生, 脾胃健康, 饮食习惯

  • 护好脾胃 长寿无忧

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    我们的胃怎么了？养脾胃成为护长寿关键 云南卫视--三九养生堂报道： 近年来，随着生活水平的提高，胃病却越来越常见。全球共有5亿胃病患者，其中中国就有1.2亿，被誉为“胃病大国”。胃一旦出了问题，就会引发一系列健康问题。中医认为，脾胃是健康的“根”，若其功能不强，就会引发很多疾病。 养生专家指...
    发布于 中医养生, 胃病, 脾胃健康

  • 疏散湿气，护童健康

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    南方雨季北方假期过后，警惕孩子体内湿气！ 近日，随着南方气温回升、阴雨绵绵，以及北方大部分孩子在假期期间饮食不规律，脾胃容易受损，家长们需格外关注孩子的“湿邪”问题。 中医认为，“湿邪”是影响人体健康的一种常见病因，分为外湿和内湿两种。外湿由气候潮湿、涉水淋雨等外部因素引起，而内湿则是人体内...
    发布于 中医养生, 儿童保健, 脾胃健康

  • 健脾利百病：强身益寿之方

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    健脾利百病：专家揭示脾胃健康与身心和谐的密切关系 近年来，“养生”成为热门话题，越来越多的人关注身体健康。中医认为，人体各脏腑相互关联，其中“脾胃是后天之本”，其健康状态直接影响着全身机能。近日，知名中医专家就阐述了脾胃健康的益处，并提出了一些调理方法。 该专家指出，脾胃与先天之本的肾互为依存...
    发布于 中医养生, 免疫力提升, 脾胃健康

  • 养护脾胃，护本健全身

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    脾胃：人体生命之本，不容忽视！ 中医认为，脾胃是后天之本，五脏六腑的中心，对人体健康至关重要。 近日，专家呼吁人们重视脾胃健康，并普及了相关养生知识。 文章指出，脾胃主运化，将我们摄入的食物转化为营养物质，维持身体运行。 胃主要负责食物的磨碎和腐熟，而脾则承担着将营养物质输送到全身，并降浊排...
    发布于 中医养生, 五脏六腑, 脾胃健康

  • 文小叔告诫：6件事伤脾胃，养生从控制情绪开始！

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    文小叔告诫：脾胃最怕6件事，怒伤肝气、摄生冷寒凉，辛辣刺激更易损耗阴！ 近日，养生专家文小叔在社交平台上发布了一系列关于脾胃健康的科普文章，引发网友热议。他指出，许多人忽视了脾胃的重要性，却往往犯下“脾胃杀手”的常见错误，导致脾胃功能衰弱，引发一系列健康问题。 文小叔强调，脾胃最怕这六件事：生...
    发布于 养生, 文小叔, 脾胃健康