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养护脆弱胃部：现代人指南
熬夜加班、吃零食伤胃？ 现代人如何养护“脆弱”的胃部？ 现代生活节奏快，许多人习惯熬夜加班，饮食也容易变得不规律。专家指出，这些不良生活习惯会对胃部造成损害，引发各种消化问题。 近年来，胃病成为困扰越来越多人健康的问题。研究表明，高压的生活节奏和不健康的饮食习惯是导致胃病盛行的主要原因。熬... -
护好脾胃 长寿无忧
我们的胃怎么了？养脾胃成为护长寿关键 云南卫视--三九养生堂报道： 近年来，随着生活水平的提高，胃病却越来越常见。全球共有5亿胃病患者，其中中国就有1.2亿，被誉为“胃病大国”。胃一旦出了问题，就会引发一系列健康问题。中医认为，脾胃是健康的“根”，若其功能不强，就会引发很多疾病。 养生专家指...