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春日养肝护肝指南
春天养肝正当时！中医教你分型调养 随着春天的到来，万物复苏，正是养肝护肝的黄金时期。然而，很多人由于不良生活习惯、工作压力等原因，导致肝血不足、肝火旺盛等问题。中医认为，春天是肝脏最活跃的季节，要抓住时机进行调理，才能保证身体健康。 专家指出，不同人群因体质差异，肝脏问题表现也不同。因此，养肝... -
揉地筋养肝护肝，简单改善肝功能
按摩“地筋”养肝护肝：简单方法改善肝脏功能 来源：山野土郎中微博 肝脏是人体的重要解毒器官，肝脏健康与面色红润密切相关。体内毒素堆积会造成黑眼圈等问题，影响美观和身体健康。近日，中医养生专家分享了一个简单易行的“揉地筋”方法，可有效养肝护肝，改善肝脏功能。 专家指出，《黄帝内经》云：“肝者，其...