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  • 养肺妙法：从中气调理到“取嚏”自疗

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    养肺妙法：从中气调理到“取嚏”自疗 秋季是干燥、寒气的季节，许多人容易出现咳嗽、痰多等肺部不适。如何有效养护肺部健康？近日，中医专家分享了多种简单易行的养肺方法，让人们能够从内调外健，科学呵护肺脏。 中气为根，补气第一要义: 专家指出，肺的宣发和肃降功能主要来自中气，也就是脾肺之气。因此，补中...
    发布于 中医养肺, 秋季保健, 自疗秘方