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  • 熬夜真快乐？科学揭秘睡眠真相

    作者：John
    熬夜真的快乐吗？科学家揭秘睡眠与情绪、身体健康的复杂关系 春节假期，许多人享受着通宵达旦的乐趣，然而，这种短暂的兴奋背后，隐藏着怎样的科学真相呢？ 2023年，神经科学家们通过一系列研究，揭示了睡眠不足对大脑和身体的影响。 一项发表在《神经元》（Neuron）上的研究表明，短暂的睡眠不足可以产...
    发布于 健康, 睡眠, 神经科学