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  • 清淡饮食情绪平和 才是真养生之道

    中医专家解析“滋阴”:清淡饮食、情绪平和胜过补品 专栏作者:知名中医专家 近年来,“滋阴”概念在女性群体中尤为流行,但许多人对“滋阴”的理解存在误区。日前,知名中医专家[可填入专家姓名]针对“滋阴”话题进行了深入解析,强调清淡饮食、情绪平和才是保持身体健康的关键。 专家指出,“滋阴”并非一种万...