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  • 布莱恩·约翰逊：探索“不死”的科学之路

    作者：John
    "不死"的梦想：布莱恩·约翰逊揭秘抗衰老方法 布莱恩·约翰逊，一个每天服下40粒药丸的“抗衰”爱好者，成为了全球关注焦点。他将自己描述为世界上最科学的“实验者”，致力于通过数据和测量来探寻长寿秘密。 对许多人来说，约翰逊的行为如同科幻片场景，但这位“疯狂”的科学家坚称，他的目标是实现“不死”，...
    发布于 健康长寿, 抗衰老, 科学探索

  • 清华研究：运动抗衰老真相大揭秘

    作者：John
    运动才是抗衰良方？清华大学研究揭秘“运动+延缓衰老”真相 假期到来，户外运动成为不少人的首选休闲方式。但长期困扰着很多人的一个疑问是：运动真的能延缓衰老吗？还是过度消耗体力，反而加速衰老？ 近年来，关于“运动与衰老关系”的讨论一直备受关注。有些人认为运动能够抗衰老，但也有人质疑，一些天天运动...
    发布于 健康生活, 抗衰老, 运动

  • 逆转白发：压力管理三大核心策略

    作者：John
    压力是白发的元凶！哈佛教授揭秘逆转白发的三大核心策略 白发逐渐增多，是许多人面对的困扰，而染发只是暂时的遮盖。近日，知名遗传学学者、抗衰老专家大卫·辛克莱（David, Sinclair）提出了一种令人振奋的新方法：逆转因生活习惯导致的白发。 辛克莱指出，压力是造成白发的主要原因。研究发现，...
    发布于 抗衰老, 生活习惯, 白发逆转

  • 鱼油助抗衰？Omega-3延缓生物学年龄

    作者：John
    鱼油助力抗衰？新研究显示：Omega-3有效延缓生物学年龄 许多人梦寐以求拥有年轻的身体和健康的寿命。而近期发表在《自然-衰老》杂志的一项研究，为我们提供了新的思路——omega-3脂肪酸或许能成为抗衰的利器。 这项名为DO-HEALTH的研究由瑞士苏黎世大学科学家牵头，招募了2000多名70...
    发布于 Omega-3, 抗衰老, 鱼油

  • 黄芪助“修复”大脑：中药抗衰新思路

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    黄芪助“修复”大脑：中药新视角助力抗衰老 随着年龄增长，许多人会感到记忆力下降、注意力不集中等问题，让人不禁感叹大脑和神经的衰老不可避免。但近日，一种古老的中药——黄芪，因其独特的“补气”作用，被学者们发现能够有效修复和重建神经系统，为抗衰老提供新思路。 黄芪：补气重塑微观世界 中医一直认为黄...
    发布于 中药, 抗衰老, 神经修复