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6个“偷懒”护肤习惯，轻松拥有90分肌肤
别忙于护肤！6个“偷懒”习惯让你拥有90分肌肤 很多人相信护肤需要复杂步骤和昂贵的产品才能达到效果，其实不然！皮肤科专家表示，很多看似“偷懒”的习惯，反而能为你的肌肤带来更多好處。 1. 干皮冬天可清水洗脸： 干性皮肤分泌油脂少，冬季更需呵护。用温和洗面奶清洁过于刺激，易损害皮脂膜。早上清... -
冬日养生指南：补肾防感冒护关节
春暖花开中医养生指南：补肾、防感冒、护关节 全方位呵护身体健康 随着冬至的到来，万物沉眠，进入闭藏蓄养时期。但与此同时，春天也悄然逼近，为我们带来希望和新的开始。今年冬日，许多朋友关心如何更好地养护身心，迎接春天的到来。 **中医专家提醒：**冬季补肾不可忽视 中医认为，春季是“肝阳”活动的...