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  • 腰臀比：预测健康新指标

    作者：John
    别只看体重！腰臀比成预测疾病的新指标 BMI早已成为衡量身材和健康状况的常用工具，但它并不能准确反映身体脂肪的分布情况。近年来，一项新指标——腰臀比（WHR）逐渐受到关注，因为它可能更能预测早逝和心血管疾病风险。 简单来说，腰臀比就是用腰围除以臀围，这个数字可以帮助我们了解脂肪在体内的分布情况...
    发布于 健康指标, 疾病风险, 腰臀比