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  • 四招手部调气血，告别手脚冰凉

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    手部“开关”！简单4招调气血，告别手脚冰凉 自测气血充足？看看你的手掌和手指就知道了！ 最近许多人反映，尤其是在寒冷的冬季，容易出现手脚冰凉、面色苍白等现象。其实这些都是气血不足的表现。中医认为，气血是维持人体正常生理功能的本源，气血旺盛，身体自然健康有力；而气血虚弱，则容易导致身体乏力、易感...
    发布于 冬季养生, 手部保健, 气血调理