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秋季养生小贴士：远离“寒包火”，补充阳气
秋季养生小贴士：远离“寒包火”，补充“阳气” 随着秋天的到来，许多人开始感到身体不适，容易感冒、鼻塞、甚至出现头发脱落等问题。为了帮助大家更好地应对秋季变化，保持健康，近日网上发布了多篇关于秋季养生的文章，分享了一些实用的小技巧。 专家建议：夏季“三伏天”养生要注重酸甘调理，而秋天则要注意补充... -
秋日“寒包火”感冒应对指南
秋天最易出现“寒包火”感冒，该如何应对？ 随着气温下降，秋冬季节的到来，北方城市降温明显，许多孩子开始陆续出现感冒症状。专家指出，秋天最容易出现一种特殊类型的感冒——“寒包火”。 这种感冒的特点是外感寒冷，但体内却呈现出“热”的状态，表现为寒和热并存。 什么是“寒包火”？ “寒包火”指的就是...