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  • 冬日温暖：小人参萝卜驱寒益气

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    冬日暖心菜：“小人参”萝卜助你驱寒益气 随着气温下降，冬天来了，人们的饮食习惯也随之改变。民间流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，可见萝卜在冬季健康养生中的重要地位。 中医认为，白萝卜味辛甘，性凉，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效，被誉为“小人参”。...
    发布于 人参功效, 冬季养生, 白萝卜食疗