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  • 中老年人警惕：过度运动伤血管

    作者：John
    运动也要适量！中老年人警惕“过度运动”危害血管健康 运动对身体健康有诸多益处，但你知道吗？有时候过度的运动反而会损害你的血管健康？ 专家提醒，中老年人尤其要留意这一点，避免因为“过度运动”带来不必要的健康风险。 人体血管并非完全直线，在一些拐弯处可能会形成湍流。当我们进行运动时，血管会随着身体...
    发布于 中老年人运动, 健康风险, 血管保健