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  • 早餐香肠培根伤血管？ 医生推荐这几种食物

    作者：John
    早餐香肠培根伤心血管？医生建议选择富含纤维和不饱和脂肪食物 对于年过60的人来说，关注心脏健康尤为重要。男性首次心脏病发的平均年龄是65岁，女性则是72岁。为了降低心脏病发风险，日常习惯至关重要，早餐的选择尤其不容忽视。三位心脏科医生一致指出，经常在早餐食用香肠或培根等加工过的肥肉会给心脏带来...
    发布于 加工肉品风险, 心脏健康, 早餐推荐

  • **鲑鱼护心：60岁以上吃得更健康**

    作者：John
    鲑鱼护心：专家推荐60岁以上者多吃此高蛋白食物 心脏病是美国成年人最为常见的健康问题，也是男性和女性的主要死因之一。随着年龄增长，患上心脏病的风险也随之增加，因此做好心脏健康管理尤为重要。专家指出，良好的生活习惯，尤其是饮食，对维持心脏健康至关重要。 蛋白质摄入不可忽视 很多人忽略了蛋白质与心...
    发布于 心脏健康, 高蛋白食物, 鱼类营养

  • 皱纹信号？这些部位细纹预示心脏风险

    作者：John
    皱纹“报警”？这些部位的细纹可能预示心脏风险！ 随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失是导致皱纹出现的主要原因。然而，人体上的某些皱纹并非单纯衰老现象，它们也可能是心血管疾病的信号灯，提醒我们要及时关注身体健康。 耳垂褶皱： 正常情况下，耳垂肉质饱满且平整光滑。但一些冠心病患者可能会出现耳垂上“皱纹”...
    发布于 中医养生, 心脏健康, 皮肤皱纹