News

  • 糖尿病也能吃水果？选对种类管控血糖

    作者：John
    糖尿病患者也能安心享用水果！选对种类，助稳血糖、改善指标 很多糖尿病患者担心血糖波动，不敢摄取水果。但营养师薛晓晶表示，糖尿病患并不需要完全避免水果，反而应该要适量摄取。研究显示，每周摄取5次以上新鲜水果的糖尿病患者，其糖化血色素和空腹血糖控制更佳。 薛晓晶在脸书粉专“营养师妈妈晓晶的生活笔记...
    发布于 低GI水果, 糖尿病饮食, 血糖控制