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  • 早食早餐，延寿益生

    作者：John
    早吃早餐或许能让你活更久！研究发现延后用餐时间与健康风险增加有关 一项由政府资助的研究揭示了一个令人振奋的真相：早吃早餐可能有助于延长寿命。哈佛附属的马萨诸塞总医院（Mass,General,Brigham）研究团队对近3000名中老年人进行了长达25年的跟踪调查，发现随着年龄增长，参与者早餐...
    发布于 早餐饮食, 生物钟规律, 老年健康