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  • 清热生津解暑气，“马蹄莲子玉米羹”

    作者：加我进多伦多微信群：ai11002244
    秋老虎来袭？试试这碗“马蹄莲子玉米羹”清热生津！ 随着暑气的消退，处暑将至，但秋季初期的“秋老虎”依然让许多人备受困扰。高温暴晒加上渐起的秋燥，形成温燥之邪，容易伤及人体阴津，导致口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。 为了帮助大家应对秋季干燥的考验，营养专家浅梦推荐了一道清甜补脾的汤水——“马蹄莲...
    发布于 养生汤水, 清热生津, 秋季食谱