GTA地区高温预警：体感温度达45度

加拿大环境部发布高温预警：GTA地区将迎来危险高温

环境加拿大已正式发布高温预警，专家警告称“极端高温和潮湿”天气将在多伦多地区（GTA）今天下午持续到周二晚上。截至上午5:43，预警显示气温可能升至30摄氏度到36摄氏度之间，体感温度在40度到45度之间徘徊，夜间最低气温仅在21摄氏度到25摄氏度之间，“几乎没有缓解”。

这是本季度的首次重大热浪事件，官员们警告称，如果冷锋停滞，高温可能会持续至周三。居民被建议保持警惕，并采取措施保护自己和他人的健康免受高温相关疾病的危害。

“采取行动保护你自己和他人都很重要，”预警公告写道，“极端高温会影响每個人的健康。”

官方提醒居民注意高温相关疾病的迹象，包括头痛、恶心、眩晕、口渴、尿液颜色深暗和剧烈疲劳。当局强调，中暑是医疗紧急情况，如果有人出现发红发热、眩晕、恶心、意识混乱和意识改变等症状，应立即拨打911。

“在等待医疗救助期间，请尝试将患者移至凉爽的地方，去除多余衣物，在身体周围放置冷水或冰袋，”当局说。“经常喝水，并在感到口渴之前就补充水分。关闭百叶窗或遮阳帘，如果户外温度比室内更低，打开窗户。开启空调、使用电风扇或移至住所的较凉爽区域。如果你的居住环境很热，可以去公共场所寻求庇护，例如冷却中心、社区中心、图书馆或阴凉处公园。”

多伦多市已于周六开放500多个冷却空间，包括图书馆、社区中心和养老院。 市长Olivia Chow 表示，市工作人员将与红十字会合作，对易受影响的居民进行上门健康检查。

此外，在高温预警期间，以下六座空调配备的市政建筑也将向公众开放：市政厅、士嘉堡市政中心、伊顿碧克市政中心、约克市政中心、东约克市政中心和北约克市政中心。

更多信息，包括应对酷暑的小贴士，请参阅多伦多市和环境加拿大网站。

阅读本文之前，你最好先了解…

• 什么是高温预警？ 高温预警是一种天气警告，由环境加拿大发布，提醒公众气温可能达到危险水平，对健康和安全构成威胁。
• 多伦多地区的气候特点： 多伦多位于温带地区，夏季炎热潮湿，冬季寒冷多雪。高温事件并非罕见，但近期出现如此高强度、持续时间长的热浪还是比较特别的。

为了应对这次高温预警，市民可以采取以下措施：

• 保持水分充足: 多喝水，即使感觉不口渴也要补充水分。避免饮用含咖啡因和酒精饮料，因为它们会加速身体脱水。
• 穿轻便透气的衣服: 选择浅色、宽松的服装，帮助身体散热。
• 尽量避免外出活动: 在高温天气下，尽量避开户外活动，尤其是在正午时分太阳直射的时候。如果必须外出，请戴帽子、使用防晒霜，并穿长袖衣物遮盖皮肤。
• 关注易受影响人群: 老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人群更容易受到高温的影响。要特别关注他们的健康状况，确保他们保持水分充足，避免过度劳累。

多伦多的冷却中心和公共场所提供了一个避暑的区域。市民可以前往这些地点休息和降温。

环境加拿大将持续监测天气情况，并及时发布最新的预警信息。 请密切关注官方消息，并根据需要调整出行计划和生活方式。

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