麦当劳“偏头痛套餐”TikTok爆火

麦当劳“偏头痛套餐”爆火TikTok：可乐配薯条竟能缓解头痛？

近期一段在TikTok上疯传的视频引发热议：麦当劳的大杯可乐配薯条被网友称作治疗偏头痛的“终极解药”。数百名网友在评论区纷纷表示，这一经典的“咸甜组合”能够立刻缓解剧烈的头痛。

该视频是由TikTok用户@MillyHancockk发布的。她在视频中分享了自己因为持续48小时的头痛而尝试了这款“偏头痛套餐”，并称其有效缓解了她的症状。视频标题还补充道：“可以确认，这方法有效”。目前，这段视频已近400万次观看量，引来大量网友围观和“实测反馈”。

许多网友分享了自己的亲身经历，有人称“我在神经科工作，我们的头痛专家真的会推荐病人试这个”，还有人表示“我知道其实就是盐和咖啡因的作用，但每次我偏头痛或者感觉要开始头痛了，只要来杯可乐配薯条，就立马好了”。一些网友从医学角度解释说：“可乐里的咖啡因可以收缩血管，糖分可以提升血糖水平，而咸味碳水化合物有助于调节电解质”。

然而，也有网友指出了一些差异，“作为一个健怡可乐爱好者和偏头痛患者，我要说：健怡的不行，必须是原味全糖版才有效！”另一人也认同道：“谁告诉你健怡有效是在开玩笑，必须全糖可乐+咸薯条，屡试不爽”。

这种被网友戏称为“McMigraine（偏头痛套餐）”的组合，据报道，的确对部分人缓解偏头痛有效。芝加哥拉什大学医疗中心的偏头痛专家David,Walker医生表示：“我们知道咖啡因在短期内对偏头痛有帮助，所以可口可乐中的咖啡因能发挥一定作用并不令人惊讶。” Walker补充说，对于在偏头痛期间伴随恶心症状的人来说，可乐中的碳酸气体也能帮助缓解胃部不适。

不过，专家同时提醒：这个“偏方”并非适用于所有人。咖啡因有时也可能成为偏头痛的诱因。而且，Walker警告称，麦当劳薯条中的高盐也可能对某些患者起反作用。他说：“虽然这个方法对某些人有效，但不应该一概而论。要知道，油炸食品本身也是偏头痛的常见诱因。”

阅读本文之前，你最好先了解：

• 偏头痛的常见类型和诱因： 偏头痛分为原发性（如 Spannung型、弥漫性）和继发性（由其他疾病引起）。其诱因包括压力、疲劳、饮食、光线刺激、激素波动等。
• 咖啡因的作用机制： 咖啡因是一种兴奋剂，能暂时收缩血管，提高警觉性和专注力。但过量摄入会导致血管反跳，加剧头痛甚至引发新的头痛。
• 高盐食物的影响： 高盐饮食可能导致体内水钠失衡，影响血压和颅内压力，从而诱发或加重偏头痛。

“McMigraine” 的科学依据？

麦当劳可乐配薯条缓解偏头痛的现象确实引发了人们对这两种食物成分的关注。 以下是一些可能的解释：

• 咖啡因的作用： 麦当劳可乐中含有咖啡因，可以暂时收缩血管，减少颅内血流压力，从而减轻头痛症状。
• 碳酸气的作用： 可乐中的碳酸气可以刺激消化道，促进胃肠蠕动，缓解头痛伴随的恶心、呕吐等症状。
• 电解质平衡： 薯条中含有的钠和钾等电解质有助于调节体内水分平衡，减少头痛带来的疲劳感。

然而，以上仅是可能的解释，并没有足够科学证据证明 “McMigraine” 能够有效缓解所有人的偏头痛。

专家建议：

尽管一些人声称“McMigraine” 有效，但偏头痛是一个复杂疾病，并非一概而论。专家建议：

• 寻求专业医疗帮助： 如果频繁遭受偏头痛困扰，请及时就医，明确病因并寻求专业的治疗方案。
• 辨别诱因： 记录并识别自己的偏头痛诱因，避免接触或控制这些诱因，例如压力、睡眠不足、特定食物等。
• 选择健康饮食： 多摄入新鲜蔬果、全谷物等营养丰富的食物，减少高糖、高盐、高脂食物的摄入。
• 保持规律的生活方式： 保证充足的睡眠、适度运动、合理安排工作和休息，有助于预防和缓解偏头痛。

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