安省一家人月仅花30元买菜

安省一家四口月仅花30元买菜！靠优惠券、积分和巧妙策略实现“极端”省钱

在2025年，安省家庭平均食品支出高达16,833.67加元，而来自Sarnia的Dee,Debarros一家却另辟蹊径，他们一家四口每周仅花30加元购买食物，并成功捐赠价值400元的食物。

这对夫妇凭借精明的省钱技巧，在2024年一年共花费仅2,387.45加元用于食品杂货，今年目标更是在2,300加元以内完成年度支出。他们的秘密在于善用优惠券、积分和返现App。Dee从2016年开始利用优惠券购买尿布，逐渐深入了解了这些省钱工具的妙处。2020年疫情爆发后，她的丈夫Tom失业，夫妻俩更是将省钱视为一项必不可少的技能。

他们每周四午夜抢先查看新的flyer，周五成为“采购日”。购物前，Dee和Tom会列清单，标注最划算的促销活动，并叠加优惠券和积分活动。Dee强调：“除非写明每笔交易限用一张优惠券，否则每件商品都能用一张。”比如买三罐汤，就能用三张券。

他们还善于利用各种积分，2024年共赚了200万PC,Optimum积分，折算2,000加元，全部用于食品开销。Dee尤其喜欢Shoppers,Drug,Mart的“亲友日”活动，常规商品打八折还能赚积分。他们还会去Giant,Tiger、Rexall等非传统食品商店购物，甚至用Rexall积分买鸡蛋。使用Checkout,51、FoodHero和Flashfood等App购买打折肉类和蔬果也是他们的常态，有时5加元就能买一整袋果蔬，Dee就会据此设计当周食谱。

Dee鼓励消费者勇敢要求比价，哪怕一开始只比对一件商品，也能逐渐习惯。他们还注重需求与欲望之间的平衡，教育孩子们“想要草莓”和“需要水果”不是一回事。哪种水果打折，就买哪种。生日、圣诞等节日每周预算额外加30加元，仍能控制在合理范围内。

Dee提醒：“优惠券狂热”会让人失去理性，如果为了拿优惠反而超预算，就不值得。他们的省钱策略不仅让他们每年节省1.4万加元，还能用余款投资TFSAs、RRSPs和RESPs，甚至实现了14天的旅行，其中包括5天迪士尼邮轮。他们去年还捐赠了价值440加元的食品给学校早餐项目和节日食物募捐。

阅读本文之前，你最好先了解…

Dee 和 Tom 的故事展现了省钱的不只是为了节省金钱，更是为了更好地生活、实现更多目标的智慧。他们的经验可以启发我们思考如何更理性地消费，获得更高的财务自由。 但想要复制他们的成功，还需要结合自身情况和实际操作。

以下是一些需要你了解的内容，以便更好地理解 Dee 和 Tom 的省钱策略：

• **安省食品价格趋势：**Dee和Tom在高物价环境下实现的低成本生活方式，更显珍贵。 了解安省食品价格的变化可以帮助你评估自己的消费水平是否合理，并制定更有针对性的省钱方案。
• **优惠券种类和使用技巧：**不同商家提供的优惠券形式、有效期、使用条件等都各不相同。学习各种优惠券的使用技巧，例如叠加优惠券、利用优惠券网站等，可以让你获得更大的优惠幅度。
• **积分系统的运作机制：**了解不同的积分系统如何累积、兑换商品以及兑换的价值，可以帮助你更好地利用积分，获取更多省钱机会。
• **折扣App功能和局限性：**每个折扣App的功能和适用范围都不尽相同。你需要了解它们的优缺点，选择适合你的App，并学会有效地利用它们的功能。

除此之外，还需要考虑以下因素：

• **家庭成员的饮食习惯和需求：**Dee 和 Tom 的食谱是基于他们家人的喜好和营养需求设计的。
• 时间成本： 精细的购物计划、优惠券收集、积分管理都需要花费时间精力。你需要评估自己的时间预算是否足以支持这些省钱活动。

总而言之， Dee 和 Tom 的故事告诉我们，实现“极端”省钱并非梦想，而是通过合理的规划和持续的努力可以达成的目标。

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