加州夫妻误饮无咖啡因咖啡患“戒断症”

加州夫妻误喝无咖啡因咖啡差点“命不久矣”

美国加州 一对夫妇日前突然出现神秘症状，包括脑雾、疲惫不堪，还以为是新冠肺炎后遗症，甚至担心“命不久矣”。经过一番查探，真相竟令人啼笑皆非：他们是因为误喝了无咖啡因咖啡导致的戒断症状！

作家黛布拉和丈夫过去两年先后确诊新冠肺炎，也染上呼吸道融合病毒（RSV），因此两人都习惯了在出现疲倦时会怀疑是长新冠。最近几天，他们又同时感到脑雾和极度疲惫，以为再次中招。黛布拉回忆说：“我们几乎无法正常生活，我甚至怀疑我们是否同时心脏衰竭。”

症状从最初的疲劳到精神恍惚日益恶化，夫妻俩非常担忧，丈夫甚至预约了医生看诊。然而，在黛布拉整理钱包时意外发现一张收据，揭示了真相：他们常去的咖啡豆店铺重新规划了陈列区，黛布拉没有注意到标示，误买成“无咖啡因早餐综合咖啡”。

原来，过去几天里，夫妻俩一直在饮用无咖啡因的咖啡。黛布拉意识到后，赶紧告知丈夫并重新购买了正确商品。奇迹发生了，当他们喝到一般的咖啡后，症状立刻消失了，生活也恢复正常。

咖啡因是全球消费最广泛的精神活性物质，习惯定量摄取的人，如果突然停止摄取，可能在12至24小时内出现戒断症状，包括头痛、疲劳、易怒、注意力不集中等，甚至还会出现类似流感的症状。这些症状可能持续数天，具体长短则取决于个人依赖程度。

这次的事件提醒人们，即使是常见的咖啡也要仔细检查成分标签，避免因误喝无咖啡因咖啡导致身体不适。## 阅读本文之前，你最好先了解…

• 咖啡因的生理作用: 咖啡因是一种兴奋剂，它会刺激中枢神经系统，增加警觉性和精力。 对于习惯摄取咖啡因的人来说，突然停止摄取会导致身体出现戒断症状。
• “长新冠”的症状: 长新冠是指感染新冠肺炎后持续存在的各种症状，这些症状可能包括疲劳、头痛、注意力不集中等。由于黛布拉和丈夫过去经历了新冠肺炎，他们会将新的症状归因于长新冠。

总结与思考：

这则新闻告诉我们，即使是看似简单的事情，比如喝咖啡，也要仔细阅读标签，避免因为误用产品而导致身体不适。同时，它也提醒我们要注意日常生活中常见问题的细节，不要轻视任何可能的隐患。

此外，我们可以思考一些问题:

• 你平时喝咖啡的习惯如何？你会定期调整咖啡因摄入量吗？
• 如果出现疲劳、头痛等症状，你会首先考虑哪些原因？会采取哪些措施进行自我判断和处理？

如果你有其它意见，请评论留言。