赵露思患抑郁症 倡导关注心理健康

女星赵露思公开患病引发关注：抑郁症需引起重视

近日，知名女演员赵露思因病入院就医一事引发广泛关注。她在社交平台发布图片视频动态，其中包含她患病坐轮椅、无法行走、甚至连吃饭都困难的场景。随后，她发表长文详细描述了自己的病情，自2019年开始便出现抑郁情绪，但未引起重视；2023年又出现了玫瑰糠疹、荨麻疹等症状，加上亲人去世和患癌等打击，导致病情持续恶化。

赵露思表示，她一直选择隐瞒病情，不想被冠上“炒作”的标签，也希望不占用公共资源。但她如今希望大众了解：抑郁症是一种疾病，不是“承受力太弱”，也不是“想开点、说出来、被理解”就能解决的。只有医生才能评判病情的严重程度，需要重视心理疾病的治疗。

赵露思的遭遇引发了众多网友的同情和支持，他们纷纷在评论区表达心疼和祝福，同时也呼吁更多人关注心理健康问题。

语言预警信号：抑郁症患者常见表现

专家指出，抑郁症患者在社交媒体上发布的个人帖子具有明显的语言特征。例如：

• 经常谈论自己，尤其关注自己的症状和情绪释放
• 很少提到他人，使用第二、第三人称代词较少
• 频繁使用与死亡、焦虑、脏话和愤怒相关的词汇
• 更多提到表达因果和否定，关于“灵魂、信仰”和疾病症状一类的词汇

有抑郁症倾向的人常有以下8种语言和行为异常：

1. “我知道我很丧，但看不到任何希望/我什么都做不好”

2. “我对什么都提不起兴趣/我觉得活着太没意思了”

3. “我总是感觉身上好多地方都不舒服，头痛、想吐”

4. “我曾经想过死了算了，如果我死了会不会更好”

5. “我总是失眠、睡不着觉，睡着了也很容易中间醒过来”

6. “我总感觉身体乏力，做什么事都提不起劲儿来”

7. “我很少想和别人说话，甚至不想见他们”

8. “我一点食欲都没有，也不想吃饭了”

发现身边人有抑郁症倾向怎么办？

• 做到尊重隐私。在聊天中应该着重于日常生活的琐事，提示对方如果遇到问题自己会提供帮助和支持。
• 和对方交流要选择合适的话题。可以让对方知道你会一直陪在身边，时刻关心TA，也相信事情会向着好的方向发展。
• 认真对待对方说的任何关于自杀或希望事情结束的话。如果对方说这类话，说明TA可能正处于危险中，正在向外求助。请你立刻给予帮助，在条件允许的情况下多关注TA的状态，给予更多陪伴和宽慰，同时要劝TA去寻求专业治疗，避免悲剧事件的发生。