莉莉·艾伦坦言治疗中心经历，为女儿自我疗愈

莉莉·艾伦坦言治疗中心经历：为女儿而战的自我疗愈

英国歌手莉莉·艾伦近日在她的BBC播客节目“Miss Me?”中坦诚分享了她最近前往治疗中心的经历。与搭档米奎塔·奥利弗聊天，艾伦表示她非常感激这段时间和空间，帮助她更好地面对自己。

艾伦透露她在治疗中心接受了数周的团体和个人治疗，并深入了“影子工作”，探索内心世界的童年阴影。“这并不容易，”艾伦强调，“这是一个漫长的疗愈之旅，不是一个快速解决问题的方案。”

如今，艾伦每天都会进行多次冥想，这对她有所帮助。她透露她和美国演员丈夫大卫·哈伯已经分居，而她的这段治疗经历也部分是为她两个女儿马尔妮（12岁）和艾thel（13岁）所做出的牺牲。

“我无比爱我的孩子，现在必须竭尽全力成为她们的榜样，”艾伦说道，“但我越来越难以像她们需要的那样去照顾她们。”为了更好地保护她们，艾伦选择暂时离开家庭专注于自我疗愈，“虽然这是一个艰难的决定，但我最终是为了她们，这样我才能带着更好的状态陪伴她们度过这段困难时期。我需要帮助才能做到这一点。”

艾伦表示她的责任在于让孩子们感到安全和安定，但之前由于自身的情绪困扰，她无法做到。“现在我觉得我已经能够让他们感受到更多安全感，”她说，“我不是说一切都完美，也并非永远都能做得正确，但我确实处于一个更强大的位置。”