耳朵是健康“哨兵”，看耳辨病防疾病

耳朵大福气？耳朵是人体健康“哨兵”，看耳朵也能辨病

自古以来，“耳朵大”被视为有福之相，“看耳知寿命，摸耳治百病”的说法也流传甚广。近日，英国牛津大学神经科学研究员林纳斯·米林斯基在《神经通讯》杂志上发表的综述证明了大众以往认知的正确性：耳朵是全身健康的“哨兵”，当机体出现异常时能提前拉响警报。

中医“全息论”认为，耳朵不仅是人体生理功能的缩影，还能反映长寿与否。广西壮族自治区疾病预防控制中心对该省5个地区817名60~99岁老人进行分析发现，90岁以上长寿老人中，83%的人耳廓较大。

耳朵如何“看病”？ 专家指出，耳朵局部凸起可能是囊肿、炎症等引起的；血管充盈则与心肺功能异常有关；而听不清、耳鸣等问题不仅可能代表耳部疾病，还可能是多种疾病的早期信号。

对于中老年人来说，如果近期突然出现耳鸣、原有耳鸣症状加重、单侧耳朵听力下降，应高度警惕心脏病、中风。颞下颌关节异常也可能导致耳鸣；鼻窦感染、过敏等也会成为耳鸣、听不清的诱因。

除了“看”，还能“动”。按摩耳部不仅能促进血液循环，还能达到养生防病的效果。两位专家推荐了一套“健耳操”，每天都可以练习：搓耳轮、揉耳垂、拉耳垂、按耳甲、鸣天鼓等。

需要注意的是，如果耳部有伤口、炎症或感染等情况，应避免按揉。