罗大伦教授分享补气小方子

罗大伦教授分享补气小方子：简单易行助您日常滋补

知名中医专家罗大伦教授近日在语音中再次介绍了补气好药——黄芪的应用，并结合众多古代名医经验，推荐了一个适合日常使用的泡水方子。

该方子配伍平和，四味药皆为补益，寒热相济，适合长期坚持服用。方子内容如下：

• 生黄芪3克
• 黄精3克
• 枸杞3克
• 西洋参片1克

罗教授解释说，黄芪是补气的主要药物，而黄精润肺补脾填精；枸杞则补肝肾之精。西洋参性凉可克制黄芪的温热之性，使整个方剂更平和。

对于容易上火的体质，可在方中添加陈皮1克；有明显热证者可以加入两三朵杭白菊，并配以麦冬等滋阴之品。眼睛红、胀、迎风流泪者可搭配草决明。

若无法购买到黄精，亦可将其去除。罗教授建议大家根据自身情况调整方子，每日坚持泡水代茶饮，有助于日常滋补，增强体质。

原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/O876RvEe5JuODnxlqW31WA