空调是救命还是送命？中医解析

空调是救命的还是送命的？中医：既要善用又要防范！

随着夏季高温来袭，空调成了许多人避暑的必备神器。然而，作为夏天主要的“寒气”来源，空调也饱受中医师诟病。近日，嘉传生活馆一篇名为《夏天，空调到底是救命的还是送命的》的文章引发了热议。文中，一位中医专家表示，空调并非绝对有害，在炎热的夏季，它更像是一个救命稻草，避免了中暑致命的风险。

这位专家强调，使用空调需谨慎，不可直吹身体，尤其要注意项后位置，不要对着脖子吹风。此外，他还建议控制室内温度，避免温差过大，同时特殊时期如睡眠和例假要格外注意，不要调得太低。为了预防寒气入侵，他建议多喝生姜红糖水驱寒。

这位中医专家表示，中医认为事物有阴阳两面，空调的使用既有弊端也有好处。夏季阳气外旺，内藏寒气，空调过用容易损伤阳气，引起阴寒入里。因此，要善用空调的优势，同时防范其弊端，才能真正实现“热”中取暖，享受舒适的夏天。