秋季倒刺别慌：真相与正确处理

秋季倒刺频发？别以为是缺营养！

秋天到了，许多人指甲后边会出现三角形的表皮卷起，俗称“倒刺”。不少老人总说这是“缺营养”，要赶紧补补身体。然而，这并非真相！一篇名为《倒刺是因为身体缺营养吗？》的文章揭开了倒刺的真正成因，并给出正确处理方法。

文章指出，倒刺出现与缺水、缺营养并没有必然联系。它的真实原因是：

• 皮肤张力大易受损: 指甲后面的皮肤光滑细腻，缺乏皮纹，所以绷得很紧，更容易受到外来摩擦的刺激。
• 摩擦造成伤害: 洗衣服、玩沙子等日常活动都会导致指甲前方皮肤摩擦，加上本身张力大，更容易破裂。
• 产油少，皮肤脆弱: 手部皮脂腺较少，产生的油脂也较少，角质层缺乏滋润而变得脆弱，再加上外界的摩擦和自身缺少油脂保护，容易出现倒刺。

文章还强调了正确处理倒刺的方法：

1. 不要撕: 撕扯“倒刺”会导致甲沟炎。
2. 修剪: 用指甲刀将卷起的表皮减掉。
3. 护肤: 使用油膏保护伤口，促进皮肤代谢，自然脱落受损的皮肤。

通过了解倒刺的真实成因和正确处理方法，相信大家可以有效预防和解决倒刺问题，保持手部健康！