珍爱卵巢健康：天然调理胜于合成激素

专家吁女性珍爱卵巢：天然激素调理胜于人工合成

上海讯 近日，知名健康博主欧阳女士在社交平台发表了一篇关于女性卵巢健康的文章，引发广泛关注。她呼吁女性要珍视自己的卵巢健康，避免过度依赖人工激素，选择天然方式调理更安全有效。

欧阳女士指出，女性一生仅有400多个卵子，随着年龄增长逐渐减少，最终迎来绝经。每一次排卵都伴随着激素代谢，体内激素水平正常能使面色红润细腻，但代谢不良则容易出现各种肌肤问题。人工合成激素虽然能短期内改善皮肤状况，但长期使用会导致乳腺、子宫增生等严重后果。

她强调天然激素调理更安全，推荐大豆制品、雪蛤、蜂王浆等作为天然激素来源，并分享了自己的经验：自从每天喝豆浆后，她的月经周期延长了7天，相当于为自己争取了1400多天的时间。

“不要轻易使用西医的促排卵药物。”欧阳女士强调，“为了加强受孕机会，一些女性会使用药物促使一次排出多枚卵子，但这是以抑制以后排卵机能为代价的。频繁使用促排卵药会导致卵巢早衰，危害女性健康。”

此外，她还提醒女性要注意自身卫生，避免频繁人工流产等行为，对生殖系统造成伤害。