春晓豌豆：用味蕾品尝春日美好

春天不退场：用豌豆品尝春日美味

春季已至谷雨节气，但想要延绵春日美好，可以用美味的豌豆来延续这份温暖。 知名育儿博主浅梦分享了利用豌豆制作的两道美食，让孩子在品味春天时也能感受到健康和营养。

豌豆自古就被视为一种滋补食材，其嫩绿的外表与清香的口感令人心旷神怡。浅梦介绍说，豌豆不仅美味可口，更蕴含丰富的营养价值，能补中益气、通利小便，增强新陈代谢，甚至预防便秘。

为了让孩子们更好地享用这份春日馈赠，浅梦推荐了两种简单易做的菜品：豌豆山药蒸糕和豌豆黄儿。 豌豆山药蒸糕以豌豆与铁棍山药搭配，不仅口感松软入味，更有助于补中益气、健脾和胃，非常适合“脾常不足”的孩子食用。而豌豆黄儿则是将豌豆煮至软烂后捣成泥状，熬制成香甜细腻的清凉小点心，给孩子带来独特的口感体验。

这两道菜品不仅美味可口，更能体现出春天的清新与活力。 浅梦鼓励家长们在春天尝试这些用豌豆制作的美食，让孩子们在享受美味的同时，也能感受到春日的美好和健康。