敲胆经揉肝经 神奇瘦身养颜法

早敲胆经晚揉肝经，神奇养生法帮你瘦身养颜！

每天只需50下，就能有效去除体内水肿和毒素，让你气血充足、身体更健康！

近年来，越来越多人关注中医养生之道。 许多传统养生方法逐渐受到大众的喜爱。最近，一条关于“敲胆经”的养生秘方在网络上火爆起来，吸引了众多人的眼球。 山野土郎中在其微博分享了一篇详细的文章，介绍了胆经的重要性以及如何进行敲击保健。

文章指出，人体共有数条经络，每条经络都承载着重要的能量信息。其中，胆经十分神奇，它连接了头部、胸部、腹部和腿部等重要部位，与消化、排毒、气血运行密切相关。 胆经不畅容易导致头痛、耳鸣、眩晕、口苦等症状，还会引发油性头发、早生白发、面部眼角长斑等问题。

山野土郎中详细介绍了“敲胆经”的具体方法：双脚正常站立，手臂自然下垂，双手握拳敲击大腿两侧的风市穴；如果您有酸胀的感觉，那说明您胆经不畅了！建议每天坚持敲打50次，就能有效疏通胆经，促进体内毒素排出。

除了敲打胆经外，文章还提到“揉肝经”也能起到很好的效果。

山野土郎中强调，坚持敲击胆经和揉肝经，能够有效的消除身体水肿、毒素，气血充足，裤管松了，身体变好了！ 还能瘦身养颜，拥有更加健康美丽的自己！