手捂疗法:中医养生暖心驱寒

手心的温度也能治病?中医掌捂疗法助人驱寒暖心

近年来,越来越多的朋友关注着传统中医疗法。一位中医师在社交媒体上分享了一种简单易行的掌捂疗法,引发了网友们的热议。这位医生表示,手掌的能量很强大,通过将手心贴合患处,可以有效缓解疼痛、驱寒暖身。

他讲述了一个个人经历:妻子半夜受凉后咳嗽剧烈,经他用手掌心贴在妻子的背部,捂了不到十分钟,妻子背部就暖和起来,咳嗽也减轻了许多。此后,他便将这种“如来神掌”传授给患者们,发现效果显著。

他强调,掌捂疗法适用于多种疾病,例如风湿病、腰椎间盘突出、颈椎病等。患者只需将手掌心直接贴合患处,坚持一小时左右,就能感受到温热流动的感觉,同时精神内守,“不听、不言、不视”。

中医师解释道,现代人常常处于阴阳失调的状态,寒气积聚导致身体疾病。掌捂疗法通过“三不”的练习,达到静心状态,开启人体寒热对流系统,用自身之热去熨帖身体寒凉的地方,从而缓解病痛。

这种简单的养生方法,只需一双寻常的手掌,就能为人们带来温暖和健康。它不仅安全便捷,而且效果显著,值得大家尝试。

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