半夜咳汗腿肿？心衰信号不容忽视

半夜咳嗽、出汗、腿肿？别轻视！这些“小症状”可能是心脏发出的求救信号

很多人都有过半夜翻来覆去睡不着的情况，以为只是普通的失眠。但其实，这可能就是心脏发出的警报信号！心脏科医生发现，许多心衰患者最初的反应就是睡眠异常。那些被我们忽视的夜间小症状，往往藏着严重的健康隐患。

平躺就咳嗽？可能是肺部淤血加重

当心功能下降时，平卧会导致肺部淤血加重，不少患者会在入睡一到两个小时后突然憋醒，需要坐起或开窗才能缓解呼吸困难。医学上称之为“夜间阵发性呼吸困难”。 不同于感冒咳嗽，心衰引起的干咳往往没有痰液，这是因为肺部毛细血管压力增高刺激了咳嗽反射神经。此外，患者还会不自觉地增加枕头高度甚至需要半卧位才能入睡，这是身体自发的代偿行为。

出汗不止？警惕心脏泵血功能减弱

夜间出现没有明显诱因的冷汗，特别是伴随心悸时，可能是心脏泵血功能减弱的信号。这种出汗通常集中在胸背部。同时，心衰患者还会经常做坠落、窒息的噩梦，这与夜间血氧波动有关。当血氧低于90%时，大脑会触发觉醒反应。

腿部肿胀？可能是静脉回流受阻

傍晚出现脚踝水肿，夜间需要频繁抬高双腿，甚至用手指按压胫骨前侧凹陷超过3秒不恢复也要警惕。此外，约30%的心衰患者会感到双腿说不出的不适，必须不断活动或按摩才能缓解，这与静脉回流受阻有关。

夜尿增多却尿量少？可能是肾脏血流减少

心衰会导致肾脏血流减少，虽然夜尿次数增加，但每次尿量并不多，这是与前列腺增生的主要区别。

专家提醒：警惕“小症状”！

如果出现上述两种以上症状，建议尽快做NT-proBNP血液检测和心脏超声检查。现代医学对心衰的管理已经非常成熟，早期干预完全可以控制病情发展。记住，心脏的求救信号从来不会大张旗鼓，那些细微的夜间变化，才是最不该忽视的健康警报！

阅读本文之前，你最好先了解...

心脏病是一种常见的慢性疾病，它会导致心脏无法有效地泵血给身体。这会对您的健康造成重大威胁，甚至可能危及生命。虽然心血管疾病通常被认为是老年人的问题，但实际上，年轻人也容易受到这种疾病的困扰。

认识心脏发出的各种警报信号：

在文章开头我们提到了几种常见的心衰症状，如夜间咳嗽、出汗、腿肿等，这些看似微不足道的“小症状”可能正是心脏发出求救信号的无声警报。

然而，除了这些常见的症状之外，心脏还可能会通过一些其他的方式向我们发送警示：

• 胸闷、呼吸急促: 这可能是由于心脏无法有效泵血导致血液循环不畅引起的。即使只是偶尔出现这样的感觉，也需要引起重视。
• 心悸: 这是指心跳加速、跳动强烈的感觉，可能伴随失眠、头晕等症状。这可能表明心脏正在努力工作以维持身体的循环。
• 疲劳: 即使没有进行剧烈运动，你仍然感到精力不足，容易疲惫，也可能是心脏功能下降的表现。

警惕“沉默杀手”：

许多人对心血管疾病缺乏了解，将一开始的症状误认为是其他疾病引起的，导致延误诊断和治疗。这就是为什么我们需要格外重视那些看似无关紧要的小症状，它们可能预示着潜在的心脏问题。

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