中医辨析：应对“风寒”与“风热”感冒

春季感冒防治：中医专家解读“风寒”与“风热”

近期疫情笼罩全国，许多人将注意力集中在防控新冠肺炎上，但对普通感冒的警惕也不能放松。 随着天气转暖，春夏季节气候多变，易受外感之邪影响，患感冒的风险依然存在。中医专家罗大伦指出，应对感冒应注重阴阳辨证，分清“风寒”和“风热”阶段，才能有效防治。

罗大伦强调，中医看病讲究阴阳五行，对于感冒而言，要分清寒热两种状态。过去将感冒分为“风寒感冒”和“风热感冒”，实际上是一种误区。他解释，这两种情况并非不同的感冒类型，而是同一个感冒的不同阶段。

“每次感冒都会经历‘风寒’和‘风热’两阶段。”罗大伦说，“初感体表发冷，裹紧衣服、流清鼻涕、打喷嚏都是‘风寒’的表现，这是感冒初期，病邪尚未深入身体。这时抓住时机进行调理，即可有效清除外邪。”

他建议，在“风寒”阶段，可采取一些措施刺激机能，例如喝热水或用生姜大葱熬制汤水（注意不要久煮）。罗大伦引用中医大师吴鞠通的观点：“香气大出，即取服，勿过煎，肺药取轻清，过煮则味厚入中焦矣。”

对于“风热”阶段，则需要根据具体症状进行治疗。

专家提醒，春夏季节气候多变，预防感冒尤为重要。保持室内通风、注意保暖、均衡饮食、适当运动等都是有效预防措施。一旦出现感冒症状，应及时就医并遵循医嘱治疗。