中医穴位推拿，快速退宝宝烧 🔥

宝宝发烧怎么办？中医穴位推拿解救神器

宝宝发烧是家长的心头大患，如何快速有效地退烧一直是家长们关心的问题。中医认为，宝宝发烧多因外感风寒或风热引起，可以利用特定的穴位推拿和药物来缓解症状。

四大退热要穴：曲池、合谷、大椎、外关被誉为“四大退热要穴”，拥有强大的清热功效，对于外感引起的发烧非常有效。具体取穴方法如下：

• 曲池穴: 手臂肘横纹外侧尽头。
• 合谷穴: 手背，第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧缘的中点处。
• 大椎穴: 第七颈椎棘突下凹陷中，低头颈部最高点就是第七颈椎。
• 外关穴: 手背横纹上2寸，尺桡骨之间。

**推拿方法：**家长一手握住宝宝腕部，固定住防止宝宝乱动，用另一只手的拇指或食、中两个手指的里面，从肘横纹推向腕横纹，叫退六腑或推六腑。大椎穴则可以用拇指和食、中两指夹住皮肤，一松一紧交替用力挤压。注意：捏大椎有点疼，孩子不配合家长不要强求。

**其他穴位:**耳尖放血也可以退烧，大椎、风池、肺俞穴刮痧也能达到清热效果。

辨别风寒和风热:

• 外感风寒高烧: 体温不高，伴随畏寒、肢冷等症状，可用葱白生姜红糖汤、感冒清热颗粒、艾灸大椎、风池穴等方法散寒退烧。
• 外感风热高烧: 体温较高，伴随食欲减退、口干舌燥等症状，可用三豆饮、小儿豉翘清热颗粒等方法清热退烧。

**提醒：**如果孩子高烧温度过高，或者24小时一直不退，或者精神不好，或者有明显的腹泻，或者呼吸不畅这些症状要马上带孩子去医院，请求医生的帮助！